日々のこと– category –

harvest time まだまだ、暑い日が続きますが‥朝夕の涼しさに、もう秋なんだ〜と感じたところです♪ 地域の盆踊りの太鼓の音屋台の賑わい打ち上げ花火と 昨年とはひと味ちがう 夏の終わりを楽しみました 子どもは、光るおもちゃに夢中‥私は、ついビールに手...

新生活が落ち着き、そろそろ疲れが出やすい頃ですね 新しい人間関係や環境！アクティブにいきたいところですが、何だか気持ちが追いつかない… 私は、体調を崩したり、心身のバランスが乱れていると感じたら自分が満たされる空間や時間を作り出すことを大切...

北九州市八幡西区で愛されるピラティス＆ヨガ教室へ しなやかで健康な身体！心身のバランスをとりリラックス！身体を動かして、リフレッシュ！ ピラティスやヨガは、ただ身体を動かすということではなく大袈裟かもしれまんが‥自分の生き方や在り方、大切に...