tsuchi2ko– Author –

新生活が落ち着き、そろそろ疲れが出やすい頃ですね 新しい人間関係や環境！アクティブにいきたいところですが、何だか気持ちが追いつかない… 私は、体調を崩したり、心身のバランスが乱れていると感じたら自分が満たされる空間や時間を作り出すことを大切...

北九州市八幡西区で愛されるピラティス＆ヨガ教室へ しなやかで健康な身体！心身のバランスをとりリラックス！身体を動かして、リフレッシュ！ ピラティスやヨガは、ただ身体を動かすということではなく大袈裟かもしれまんが‥自分の生き方や在り方、大切に...

地域に根差し、心身が健やかであるように、あたたかな場所でありたいと考えます。アロマをたいた空間は気持ちを穏やかに保ってくれます。 日常から離れて、五感を研ぎすます心の中の考え事は、少しお休みさせます。忙しく過ごす私たちに、そんな時間が必要...